Journal

Ce journal est un espace de partage et de connaissances. Je transmets ici des conseils beauté, santé, food, wellness... pour rayonner de l'intérieur.

Le CBD, acronyme de Cannabidiol est une molécule cannabionoïde que l’on retrouve dans le Chanvre. Reconnu comme non toxique par l’OMS, elle est aujourd’hui disponible en France. Pourquoi nous sommes-nous intéressés aux vertus médicinales de cette molécule pour votre équilibre et votre beauté intérieure & extérieure ? 

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L’équilibre, « la voie du juste milieu » dans les médecines ancestrales comme la Médecine Traditionnelle Chinoise, c’est le principe de vie que l’on observe dans la nature. 
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L’automne, la saison du cocooning, des tisanes, décoctions et balades en forêt à commencé ! ...
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Avant de répondre à cette préoccupation,  il est important de comprendre la notion de « terrain ». Comme tous les êtres vivants, les cellules de notre corps – les plus petites unités de l’organisme – ont besoin d’un environnement sain pour prospérer.

 

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L’exposition aux rayons du soleil permet la sécrétion d’endorphines, de la mélanine mais aussi la synthèse de vitamine D, indispensables au bon fonctionnement de notre organisme.
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Le manque d’eau est souvent à l’origine d’une peau déshydratée, d’une mauvaise circulation, d’un teint terne et fatigué. Boire de l’eau est le premier geste beauté. Pourquoi ?
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Le sommeil est le soin de beauté naturel du corps. Manquer de sommeil a les mêmes effets que le vieillissement sur le physique et sur le cerveau.  

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Un jus rafraîchissant, subtil et anti oxydant pour garder une peau hydratée tout l’été.
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LA SUMMER BEAUTY FOOD incarne notre philosophie IN/OUT de la beauté et de l’équilibre. Elle est née en collaboration avec Sofiia Manousha, fondatrice de MYBEAUTYFUELFOOD, blog dédié au bien être, à la food, à la beauté. Notre rencontre et nos premières échanges ont immédiatement donné naissance à ce projet estival.

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La peau draine et élimine les toxines grâce à deux familles de glandes: les glandes sudoripares et sébacées. Les glandes sudoripares rejettent les déchets acides dilués dans de l’eau: la sueur. Les glandes sébacées éliminent les déchets dans un support huileux: le sébum.

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Par Morgane Jorge, fondatrice de Stones Club

La lithothérapie est une médecine douce et sans aucun effet secondaire. Elle se sert de l'énergie des pierres et des cristaux pour rééquilibrer ou harmoniser le corps, tant au niveau physique, que psychique.

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Le système immunitaire est le système de défense de notre organisme. Invisible à nos yeux, il est le garant de notre bonne santé. Lorsqu’il est équilibré, il permet à notre organisme d’adopter la bonne réponse face à l’exposition aux virus et aux bactéries.

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On entend parler de detox aux changements de saison, à la rentrée, après les fêtes.

Pourquoi ? Comme dans l’article éliminer les toxines, nous allons reposer les bases et tenter de comprendre pourquoi il est intéressant pour notre organisme de se nettoyer.

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