la summer beauty food

LA SUMMER BEAUTY FOOD incarne notre philosophie IN/OUT de la beauté et de l’équilibre. Elle est née en collaboration avec Sofiia Manousha, fondatrice de MYBEAUTYFUELFOOD, blog dédiée au bien être, à la food, à la beauté. Notre rencontre et nos premières échanges ont immédiatement donné naissance à ce projet estival.

Il est inspirée des ingrédients de la formule du Sérum Bonne Mine. Un jus ultra concentré en antioxydants (pigments, vitamines et minéraux) pour nourrir et protéger sa peau tout l’été. 

INGRÉDIENTS pour 2 personnes: 

• - 5 carottes
• - 1 citron 
• - 1 mini racine de gingembre 
• - 2 cuillères à café de graines d’urucum 

ÉTAPES:

1. - Infuser l’urucum à froid pendant 1 heure : un demi verre d’eau froide + deux cuillères à café de graines d’urucum
2. - Découper en morceaux la carotte, le citron et le gingembre. 
3. - Insérer les morceaux dans l’extracteur de jus. 
4. - Puis verser l’extrait de jus dans un verre et ajouter 2 cuillères à café de l’infusion d’urucum. 

A siroter avec des glaçons !

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smoothie antioxydant 

Un smoothie riche en catéchine, antioxydant provenant du Thé Vert : il ralentit les radicaux libres et le vieillissement cutané. Nous l’avons associé à l’amande : riche vitamine B1, sélénium et en acides gras poly insaturés pour améliorer la souplesse et la résistance de l’épiderme, Le tout mélangé avec un subtil goût de coco.

INGREDIENTS:

• - 1 cuillère à café de thé vert Matcha 
• - 1 verre d’eau de coco 
• - 1 poignée d’amandes blanches 
• - Glaçons 

ETAPES:

1. - Dans un blender, mettre les glaçons et l’eau de Coco
2. - Ajouter une cuillère de Thé Vert Matcha 
3. - Ajouter les noix du brésil, mixer le tout. 
4. - Servir dans un verre et, déguster frappé !

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Une boisson fraîche et hydratante pour se rafraîchir tout l’été ! 

INGREDIENTS:

• -1 cuillère à café de graines de chia
• -1 poignée de myrtilles
• -1 grand verre d’eau de coco 
• -Quelques brins de lavande
• -Eau de rose de Damas

ETAPES:

• -Dans un verre, mettre une cuillère de graines de Chia.
• -Ajouter les myrtilles
• -Remplir le verre avec l’eau de coco
• -Ajouter les brins de lavande. 
• -Vaporiser avec l’eau de Rose de Damas